# 导论：Juicing Juice ![原创设计](/files/-MgzcKjFOBpBFtTNpvbA) > 你不是混沌本身，也并非新生的秩序，你是能够踏上征途者。 不仅如此，你是自愿决定踏上征途者。 不仅如此，你是自愿踏上征途且奉陪到底者。\ > \ > — by 龙虾教授（Jordan Peterson） ### **01. Juice 是吃的吗？** 你现在读到的《Juicing Juice》是一个讲述「认知方法论」的连载系列，它不仅会从「道」层面去拆解「认知」的底层逻辑，同时它也会从「术」层面教会读者如何搭建出由**多种思维模型构建的「高质量信息来源」的路径矩阵 (Path Matrix)** 所以，我给它起了一个名字，叫 Juicing Juice (榨果汁)。果汁（Juicing）的营养是否丰富，口感是否甘醇，来源于榨汁（Juicing）的过程。 简单来说，Juice 会连接不同行业里最优秀的人，筛选出在他们认知边界里「最高质量」的信息输入路径。 而这里所指的「人」具有的人格特质里的共性是：**虽然来自完全不同的行业，但对「信息输入质量」都有着极其严格的标准，并拥有对信息形成体系化筛选和管理的能力。** 这样说好像还是稍微有点抽象，我来举个具体的例子。 比如我最近一直在研究「**亚马逊针对 Prime 会员权益调整**」这个动作背后的商业逻辑。那么排除掉广为熟知的谷歌、知乎、新闻媒体信息、微信公众号等常规信息渠道，你能想到哪些优质的信息获取渠道？ 在 Juice 的路径矩阵里，会有以下几个路径展示： * 亚马逊官方发布出来的年报（包含阅读路径以及研究这些报告的数据公司的信息路径） * 贝索斯这 21 年来的《致股东信》（试问还有什么能比亚马逊前 CEO 更了解亚马逊正在以及将来要做什么。贝索斯的这 21 封股东信，是了解亚马逊这家公司最容易被忽视的材料） * 几个优秀证券公司的行业分析和投资研究报告阅读路径 * 作为经常服务于大企业的咨询公司，它们想评估一家公司时的主要信息来源路径 * 国外几家知名商业周刊的阅读渠道 * 硅谷系创作者（分析师、商业评论员、投资人）的推特和博客订阅地址 * Etc.... 这张图可以表达 Juice 想表达的态度：**专注于优质的信息输入，少即是多。** ![作者 Notion 截图](/files/-MgzdAH9kmid7EyRpN2s) ### **02. 如果不是吃的，为什么要做这件事？** 写《Juicing Juice》这个系列的的想法，起源于我观察到的一个现象：**在这个信息大爆炸时代，很多人处理信息的第一原则是：「唯恐错过」。** 所谓唯恐错过的心态，就是指不放过任何未来「可能有用」的新机会和新信息。 我们在地铁上、吃饭时、睡觉前等各种碎片化的时间里不停地刷着手机，于是那些本来就是为了迎合你的焦虑和恐慌而来的文章、新闻、app 信息推送，慢慢的进入你的认知框架，它只做一件事：**「驯服」你的注意力**。 **它们想尽办法把你驯服，目的是为了「控制」你的焦虑感。** 我很喜欢的一个作家，凯文·凯利，曾经一言即中这样现象后面的隐含假设，他说： > 注意力是最为稀缺的资源，但也是最会被滥用的资源。 这个被称之为焦虑感的情绪，不停的在这样的碎片化场景里「触发」你的情绪，于是当我们因为恐惧，选择持续地囤积信息，并在信息的囤积中获得一种暂时的安全感时，我们就会被它控制住。 这种唯恐错过，被焦虑感推着往前走的日子，似乎成为了我们这个时代的「宿命」——似乎信息焦虑在这个时代已经被融合在了我们的基因里。 对很多个体来说，他认为只要掌握了信息，就等价于掌握着主动权，信息就是权力。 你也可以把这种「掌控感」理解为竞争力。**当「竞争力」和其他资源进行置换后所获取的价值，很大程度上是为什么我们会这么做的动力来源。** 于是，久而久之，我们越来越习惯于用大量的没有经过筛选的信息，不断地「冲刷」着神经，让其不断产生新鲜感和愉悦的体验。 你会被这样的「消费型快乐」拖着往前跑，因为得到它，是那样的轻易和欢愉。 **可是对人性来说，欢愉又是那样的脆弱和短暂。** 欢愉的背后，往往也伴随着无意义感的空虚。 不可否认的是，我们确实正处于这样的信息大爆炸时代，而恰恰又是因为在这个时代，难点已经不再是「如何获取未知的信息」，而是「如何建立有效的信息筛选机制」，把你的焦虑控制在合理范围内。 不要将你的安全感和动力来源，建立在对信息数量的依赖上，而是应该建立在对信息质量的吸收和思考上。**这是一个把「消费型快乐」转换成「创造型快乐」的过程。** 所以，比起 Juice，更重要的是「Juicing」。 **将来 Juice 的连载系列，绝不会是一个站在「认知」制高点去评判信息质量的产物。它仅仅是路径演示，用于启发你在「原则」层面的改变。** 说的更具体一点，它存在的目的，是为了那些让目前可能身处信息焦虑的洪荒中，需要一个支点就可以去撬动现状的读者朋友获得一些启发，这些启发包括但不限于： * 如何筛选好的信息源 * 高效的信息订阅和获取的方式 * 通过闭环接口去归纳和总结信息的方法 除此之外，还有一点非常重要，我想特别强调一下： 我并不能通过一两篇文章，让你从思维、行为、表达方式中去改变——因为这是不可能的。 当我从封闭系统（学校）步入开放系统（社会）后，非常清晰的感受到了在开放系统的真实性、残酷性和不确定性。**以及进入到一个真实的生态系统里，信息熵所带来的巨大势能，和信息差所带来的资源优势。** **势能和资源决定着个体的「生态位」。** 知识在这个信息爆炸的时代，是以碎片的形式入驻我们的思维。我们通过去学模式，一些领域或者学科的底层框架被打通后，碎片就会相应的减少，因为碎片都被归到各个模式里面去了——此碎片非彼碎片。 我可以做到的，是从「原则」层面去启发你，去触发你的同步（Synchronization），去帮助你吸纳更多的「碎片」。 Ray Dalio的《原则》未言明的的核心理念之一就是同步，**因为真正的改变只能也只会发生在「原则」层面。** **你只有从原则层面去驱动你的内在逻辑的改变，你的「思维、行为、表达方式」才会形成对应的同步。** ### **03. 你打算如何去创造属于你的「榨汁机说明书」？** 相比 Juicing 的过程，Juice 只是一个结果展示——它会让你「看见」不同行业里，格外重视信息输入质量的人，是如何进行信息筛选和管理的。 而当你看完这个方法论后，决定做什么，它是否对你有启发，你如何评价它，以及你如何去创造出属于你的榨汁机和它的「使用说明书」————**选择权在你**。 **于我而言，写「榨汁机说明书」的整个过程，是创造一个属于我的、解读世界的光谱 (Spectrum)。** **我越来越感受到，我所看到的宇宙万物，只来源于我思维的「投射」。** 但追根溯源，思维之所以可以「投射」成光谱，是因为它的背后有一束光，一束来自于投影源的光。 什么是投影源？ 前段时间，读佛学相关的书籍时，看到刘丰教授提到过一个有趣的观点——**世界每多一维，美感就会多无穷多倍，而通往高维的唯一方法就是内观。** 刘丰教授说： > 一维只是一条线，毫无美感。 二维是一个面，可以画出很美的图画。 三维是立体的，比二维的美要多出无穷倍。 到了四维时间是「变量」，三维的生和死已经完全被超越，美会再多出无穷倍——直到 N 维，且 N 趋于无穷大 底层认知听上去好像在一维，但恰恰相反，它应该无限地接近 N 维。（为了方便表达观点，我把 N 维称之为高维。） 在将信息转化为智慧的过程中，我们其实是对「信息单元」做维度的转化。随着时间的复利效应，当我们从低维慢慢来到高维后，它的能量会呈指数级上升，我们可以开始用智慧（wisdom）去降维吸纳更多的信息单元（information）从而组建成我们的知识结构（knowledge & insight）时，当你向外传播智慧的时候，便形成了你独特的「影响力」。 之前在 gapingvoid 上看到一张图生动形象的描述了这个过程（如下）： ![信息单元的结构 | 图片：http://gapingvoid.com](/files/-MgzdYbWXW1kOMxhb4aH) 但值得一提的是：**这个结构一旦建立起来，就会成为一种「遮蔽」。** 因为一个人知道的多，不知道的也就越多。样本空间里，子集越多，「全集」越是趋于无穷大。 从这个视角上来说，认知是从低维通往高维的阶梯，但认知也是障碍。\*\*在我们建构心智模型的过程，需要不断的去颠覆认知，把现有的认知结构作为阶梯，我们才能一步步的去看清这个世界的真相——那是你内心的「相」。一旦成「相」后，相就会成为新的「遮蔽」。 所以，人在升维认知的过程中，最终的目的是去刷新「投影源」。投影源变，「相」就会变。而内观，就是一层一层把三维的「相」拿掉，去直达底层认知——投影源。 它是那束光的原点。 **— End —** > **Newsletter 已支持** [**RSS**](https://rss.zoepi.online/) （）**免费订阅，如果无法订阅，请加我微信(ZoeB612）我会手动把你加到邮件组里。**\ > [\ > **网站**](https://if.zoepi.online/)**运营初期，非常欢迎大家反馈。** ![保存图片，长按后即可跳转到我微信](/files/-Mh2Ek76bqRWTc7e7Fs8) --- # Agent Instructions: Querying This Documentation If you need additional information that is not directly available in this page, you can query the documentation dynamically by asking a question. Perform an HTTP GET request on the current page URL with the `ask` query parameter: ``` GET https://if.zoepi.online/juicing01.md?ask= ``` The question should be specific, self-contained, and written in natural language. The response will contain a direct answer to the question and relevant excerpts and sources from the documentation. Use this mechanism when the answer is not explicitly present in the current page, you need clarification or additional context, or you want to retrieve related documentation sections.